【つれづれ】エネルギーはなくならない

2010.09.29(Wed)


2010-09-29


きのうの夜 K-POPのラブソングを集めたアルバムを聞きながら
30分ほどウォーキングをしました。

ガールズ・グループや女性ヴォーカルの
アップテンポで活きのいい曲に合わせて
ぐんぐん歩いていると


 誰でも エネルギーは、十分にある

 何が起こっても、傷つくことはないし

 エネルギーの供給は止まらない

 エネルギーが足りない、減る、疲れる、と感じるのは気のせい



と、いう思考が湧いてきました。



 もし、本来の光の姿なら、疲れは知らない。

 とはいえ、肉体があるので、そうもいかない。

 身体を使えばくたびれるので

 要請に応えてどこへでも行き何でもするつもりがあるなら

 それなりの休息をとり、手入れもすること



・・・はぁ、そうでしたね
ごもっともです^^;


この日は、なんか疲れていて
ウォーキングさぼっちゃおうかなと思いながらも
とりあえず腰を上げて歩いていたのでした。

なんやかやとやらない理由をつけて
サボろうとする気持ちが働くのですが
歩いてしまえば、気持ちがいいし、よく眠れるし
歩いた方が心地よいのは わかっているのです。


そうだ、そうだ。

エネルギーが、悩むことや人の心配をすることや
運動することによって
「○○だから 減る」と信じていれば、そうなるけれど

「○○とは関係ないもんね」
と思っていれば、減る感じはしないのでしょうね^^


美和子


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Category: ■ACIMつれづれ

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